6/25 アーモンドとチョコレートでツヤ肌　(^_-)-☆

・・・・って、よく言われる(^_-)-☆

これは、思うにあん嗜好・チョコ嗜好・ナッツ嗜好の賜物のようです( ^^) _U~~

朝起きて、すぐチョコを食べたり・お饅頭を食べたりして(ーー;)早、何年( ^^) _U~~

友人からは、変人扱い(>_<)されてきましたが・・・・・・・今は朝一は食べないけど

ほら、最近アーモンド・チョコ・アンがヘルシー嗜好でよいと立証されつつあり！

老化・ぼけ防止にも・・・・(^_-)-☆もちろんボケにはカフェイン！コーヒーは毎日ブラック( ^^) _U~~

アーモンドはビタミンEが豊富でお肌に持ってこい(^_^)vてね( ^^) _U~~

ビタミンCと合わせるとBest!

アーモンド・ピーナッツはいくら食べてもぶつぶつが出来ないのよね(^_^)v

体質に合うってことね( ^^) _U~~

チョコもポリフェノールがあり抗酸化作用があり老化防止によし！と

って、ことで毎日アーモンド・チョコをパクパク(^_^)v

もちろんダイエットもしてます(^_-)-☆・・・・・・・・・・・・が( ^^) _U~~

とにかく、色白ツヤ肌は７難隠すってね(^_-)-☆

皆様には、バランスの良い食生活でこの暑い日々をお送りくださいませ(^_-)-☆

私もちょっと偏食気味だけど、バランスの良いダイエットを・・・・・・・(^_-)-☆

上の写真はドラセナ・ドラコの大鉢です。前にの載せました？？

と、下はGift Box

年配の女性の方へのプレゼントでＢＯＸも花柄ＢＯＸです(^_-)-☆

かわいいと思って頂きたく、お作りしました。

ありがとうございました。